В статье описаны 4 асаны, которые помогают бороться с депрессией. Кратко описаны техника выполнения каждой асаны и их полезные свойства. В конце статьи предлагается подписаться на сообщество, где можно найти больше информации о душе и теле.
В статье описаны 4 асаны, которые помогают бороться с депрессией. Кратко описаны техника выполнения каждой асаны и их полезные свойства. В конце статьи предлагается подписаться на сообщество, где можно найти больше информации о душе и теле.